Одно из преимуществ грудного вскармливания – это то, что молоко напрямую поступает от мамы к малышу. Не надо заботиться о приготовлении смеси, дозировке, свежести продукта. Мама всегда рядом, а значит и еда тоже. Но есть ситуации, когда мама вынуждена покинуть на какое-то время своего малыша, будь это потребность выходить на работу или учебу, или просто хочется иногда отлучиться из дома, отдохнуть и развеяться, а ребенка приходится оставлять с няней, бабушкой или близкими.

Бывают ситуации, когда младенец внезапно отказывается брать грудь. В эти периоды для наилучшего решения проблемы мамы сцеживают и оставляют молоко, чтобы не нарушать режим питания ребенка. Когда мамы нет рядом, малыш не прекращает получать любовь, защиту и все полезные витамины.

И возникает вопрос, как можно хранить грудное молоко без потери полезных свойств? Срок хранения грудного молока должна знать каждая мамочка, которую разные жизненные ситуации вынуждают создавать запас сцеженного молока.

hranenie-grudnogo-moloka

В чём хранить?

Сейчас продается большое количество разных емкостей для замораживания и хранения грудного молока: стеклянные бутылочки, пластмассовые стаканчики и пластиковые пакеты. Основные свойства контейнеров для хранения молока – это стерильность и герметичность. Удобно, когда на них нанесена мерная шкала и есть место для надписи даты и времени.

Для удобства выбирайте емкость, которая будет содержать только дозу, достаточную для одного кормления.

Сроки хранения

Грудное молоко имеет удивительный состав. Одним из его компонентов являются антитела, которые препятствуют росту болезнетворных бактерий. Именно поэтому сцеженное грудное молоко может не портиться при комнатной температуре (не выше 25 градусов) до 10 часов с момента сцеживания.

Молоко, которое вы собираетесь дать малышу в течение 8 дней после сцеживания, лучше хранить в холодильнике при 0-4 C , а не в морозилке. Во-первых, его не придется размораживать, а во-вторых, иммунные факторы, содержащиеся в молоке, лучше сохраняются в охлаждённом, а не в замороженном виде. Не храните грудное молоко в дверце холодильника, там перепады температуры наиболее высокие. Вместо этого используйте наиболее холодную область в холодильнике — заднюю часть стеклянной полки над отсеком для овощей.

Если молоко придется хранить дольше 8 дней, его лучше заморозить.

В однодверных холодильниках с морозильной камерой внутри молоко хранится в течение двух недель. В морозильнике с отдельной дверью – в течение трех месяцев. В стационарной отдельной морозильной камере глубокой заморозки с постоянной температурой (-19 C) — 6 месяцев и дольше.

Как хранить

Есть несколько несложных правил, как правильно хранить сцеженное грудное молоко.

Если свежее молоко будет использовано в течение дня, то лучше храните его в комнате в стерильной посуде и плотно закрытое.

Если же сцеженная порция молока будет использована в течение нескольких дней, то лучше сохранять ее в холодильнике. Молоко в охлажденном виде сохранит практически все полезные вещества.

Замораживайте только свежесцеженное молоко, но перед заморозкой обязательно его охладите в холодильнике от 1,5 до 2 часов. И не забудьте написать дату и время сцеживания.
Не заполняйте бутылочки или пакеты более чем на 3/4, чтобы оставить место для возможного расширения жидкости.

Охлажденное молоко можно соединить с другой порцией холодного или замороженного молока при условии, что объем добавляемого молока не разморозит ранее замороженную порцию.

Лучше замораживать небольшие объемы (от 60 до 120 мл), чтобы не пришлось выливать неиспользованное размороженное молоко — жалко переводить такой ценный продукт.

Если рядом нет холодильника, можно выйти из положения, используя небольшие сумки-холодильники с хладоэлементами. В сумке-холодильнике грудное молоко можно хранить до 24 часов.

Если мама сцеживает молоко на работе, то пакетики с грудным молоком можно хранить в термосе. Его надо наполнить льдом перед выходом из дома, чтобы охладить внутреннюю камеру, а потом высыпать лёд сразу перед использованием.

Разморозка молока

Для разморозки порции молока контейнер надо поставить под теплую струю воды из-под крана или можно подогреть на водяной бане. Для сохранения полезности компонентов грудного молока не нагревайте его до кипения и никогда не используйте микроволновую печку.
Не замораживайте сцеженное молоко повторно.

Свойства молока после хранения

Свежее молоко обладает большими защитными свойствами, чем замороженное, поэтому по возможности используйте для кормления молоко из холодильника, а не из морозильника. Однако помните, что даже замороженное грудное молоко более полезно для здоровья ребенка, чем искусственная молочная смесь.

Одна мысль о «Хранение грудного молока»

  1. Я храню молоко на работе в термосе с надписью СУП. Никто не трогает. Молоко заморожено. Муж привозит дочку, живём рядом. Кормлю. Дальше работаю. никто ни о чем не догадывается 🙂

    Ответить

Комментарии

обязательно