Летом полезно много времени проводить на свежем воздухе. Но иногда бывает, что этот свежий воздух превращается в настоящую душегубку. Взрослому тяжело переживать жару, а грудничку еще тяжелее. Ведь его организм еще не окреп, не научился регулировать теплообмен, поэтому нужно знать несколько необходимых правил, чтобы уберечь малыша от последствий жары.
В последние недели установилась аномальная жара. На дворе страшная жара, но в квартире не легче! От жары страдают взрослые, дети и даже кошки с собаками! Необходимо понимать физиологию организма и помогать ему справиться с жарой, иначе страдает здоровье (давление, стресс, неврозы) и общий уровень качества жизни (не хочу ничего делать, «я-щас-умру-» и т.д.)
Грудной ребенок и сильная жара — как помочь ребенку в такую жару?
Правило первое. Гуляйте вовремя!
Прогулки нужно проводить во время, когда солнце малоактивно, то есть до 11-12 часов утром и после 16-17 часов вечером. Чем раньше утром и чем позже вечером, тем лучше. Если вы хотите защитить кожу малыша от солнечных лучей специальным средством — внимательно прочитайте этикетку, средство должно быть адаптировано для детской кожи этого возраста!
Правило второе. Одежда!
Необходимо, чтобы ножки, ручки малыша были прикрыты тканью. Помните, кожа ребенка очень ранимая, не подвергайте ее солнечным ожогам. Достаточно легкой кофточки и штанишек. Ткань лучше выбрать натуральную — хлопок, лен. На голову панамку обязательно!
Правило третье. Спасаемся дома!
Не устраивайте дома сквозняков, следите, чтобы малыша не продуло.
Водные процедуры можно проводить 2-3 раза в день. Именно сейчас полезно начинать закалять ребенка, чтобы к осени закаливание уже стало приносить результат. Плескайтесь с ребенком в ванне вместе, они это так любят. Купите яркие игрушки, различные шумелки- пищалки, пенку для ванны, чтобы играть пузырями. Не забывайте тщательно укутать малыша после принятия водных процедур, чтобы его не просквозило.
Правило четвертое. Питание!
Если малыш питается грудным молоком — продолжайте в том же духе. Просто почаще предлагайте малышу грудь. Теперь у него может появиться жажда и он просто захочет утолить ее вашим молочком.
С разрешения врача, можно давать ребенку чаи, соки, водичку — по чуть-чуть.
Берегите своего малыша от жары!
Соседка с малышом рассказывала что поступает так — купает малыша 3 раза в день. Таким образом малыш какое-то время охлаждается и не перегорает. А то за дни жары он утомлялся и не мог ночью заснуть. И так орал у нас за стенкой! Теперь всё стихло.
Жара для малышей гораздо страшнее, чем для взрослого. Ребенок может даже погибнуть от таких температур. Берегите деток.
Согласна со всем, только вот про водичку не совсем понятно. Что значит, посоветоваться с врачом, по поводу давать водичку или нет? Сок, чай-согласна-советуйтесь. Но вода??? Или врач может не разрешить? У меня двое детей, скоро третьего рожать. Кормила детей грудным молоком и с первого дня давала им воду. Всю жизнь считалось, что молоко-это еда, а вода- это вода. Как без нее? Тем более в такую жару!
Ну а если молоко грудное в таком количестве и качестве, что ребенку не требуется даже воды? Видели когда-нибудь женщин с большой грудью? 🙂
К сожалению, большая грудь далеко не признак того, что у женщины избыток молока, тем более отменного качества. В любом случае, даже если молока много, считаю, что воду давать детям нужно обязательно, тогда не будет у малыша ни колик, не диатезов, ни прочей лабуды.
Почему Вы так считаете? Специалисты по ГВ с Вами бы не согласились. Как вода может помочь с коликами, диатазом (!?) и лабудой?
В эту страшну. жару лета 2010 года мы были в Голандии. Что творилось в москве страшно представить. Особенно жалко маленьких деток, которые вынуждены быи томиться в дымном городе 🙁
Скорее всего, Миша, вы правы, и многие специалисты по ГВ действительно со мной не согласятся. И все же, являясь 100% сторонником ГВ считаю, что вода должна быть в рационе обязательно. Тема эта очень ёмкая, в комментарии изложить ее не возможно. Но если коротко, то вода не только утоляет жажду, а ведь некоторые съеденные мамой продукты могут сильно провоцировать ее у ребенка; она улучшает перистальтику кишечника (у грудничков она очень слабая), она выводит продукты обмена, токсины и аллергены из каждой клетки организма, и т.д. Да, грудное молоко на 88% состоит из воды, но все же это не та жидкость, которая способна заменить воду в организме ребенка. Своим детям я давала воду между кормлениями, немного, ориентируясь исключительно на самочувствие и желание ребенка. Но такие факторы как жара, признаки обезвоживания (запавший родничок), запоры, высокая температура и т.д.- бесспорный повод увеличить количество свежей воды в рационе ребенка. Но всё должно быть в меру, без фанатизма.
О да! Жара это очень вредно для малышей. Я очень волновалась за сердечко мое
О да! Жара это очень вредно для малышей. Я очень волновалась за сердечко моей дочери. Такую жару перенести грудному ребенку труднее, чем взрослому. Взрослый может и мороженное купить или в душ сходить. А малышу сложнее. Хорошо, что жара прошла!
Я сама с трудом перенесла жару, что тут говорить про малышей. У
меня детей пока нет, но я очень хочу конечно же. Неожиданная
проблема, я и не подозревала о таком.
Сейчас такая жара началась, еле выживаем. Сама решаю вопрос
классически — эскимо на прогулку 🙂 Малышке даю пить и конечно же
не таскаю по солнцу. Но ребенок на удивление спокойно относится к
этой жаре. У кого такое было? Дочке 5 месяцев.
Моему малышу 9 мес, у нас днём +37, купаю его 3 раза в день и воду даю по требованию.
Попробуйте купать реже, а для облегчения жары можно бутылочки с прохладной водой класть под колени, под локти. На солнце палящее не выносите.